喝豆?jié){粉可能會(huì)發(fā)胖,可能不會(huì)應(yīng)根據(jù)使用方法,做出具體判斷,可到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)咨詢。
1、可能會(huì):如一次性攝入較多的量且加入較多,的糖分在飲用后沒有及時(shí)的進(jìn)行熱量消耗,可能會(huì)長(zhǎng)胖。
2、可能不會(huì):豆?jié){粉通常是由黃豆研磨成粉加工制作而成的,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分其中具有較高的微量元素及維生素,適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){粉可以有效的補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,增強(qiáng)飽腹感,不會(huì)造成長(zhǎng)胖。
在減肥期間應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食,也不要大量的喝豆?jié){,可能會(huì)出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象。