奶粉里面含有很高的鈣元素,多給小孩子喝奶粉能夠很好的補(bǔ)充體內(nèi)所需的鈣元素,補(bǔ)鈣能夠促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育,多補(bǔ)鈣還能長(zhǎng)高,但是每一種奶粉里面的鈣元素含量都有所不同,有的含鈣量比較高,孩子喝了能夠很快的補(bǔ)充鈣,所以給孩子補(bǔ)鈣一定要選對(duì)奶粉,下面就來(lái)看看什么奶粉鈣含量最高?
嬰幼兒配方奶粉是什么?
嬰幼兒配方奶粉是以母乳為標(biāo)準(zhǔn),對(duì)牛奶(羊奶、牦牛奶)進(jìn)行全面改造,使其最大限度地接近母乳,符合嬰幼兒消化吸收和營(yíng)養(yǎng)需要,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),配方奶粉就是母乳不足或缺乏者最理想的替代品。
1、蛋白質(zhì):去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;
2、脂肪:去除大部分飽和脂肪酸,加入植物油,以增加不飽和脂肪酸;
3、乳糖:加入乳糖,使乳糖含量接近人乳;
4、礦物質(zhì):降低礦物質(zhì)含量,以減輕嬰幼兒腎臟負(fù)擔(dān);
5、添加微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成分,使之更接近人乳成分; 溫馨提示 只要正規(guī)上市的嬰幼兒配方奶粉營(yíng)養(yǎng)成分含量都是符合國(guó)標(biāo)要求的,2016年10月份《嬰幼兒配方奶粉注冊(cè)管理辦法》正式實(shí)施,國(guó)家食藥監(jiān)總局對(duì)奶粉實(shí)施月月抽檢月月公開(kāi)的政策,對(duì)各品牌奶粉進(jìn)行抽檢,主要就是檢查奶粉中各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)成分是否達(dá)標(biāo)。 配方奶粉中營(yíng)養(yǎng)過(guò)多不利于寶寶健康 嬰幼兒配方奶粉講究的是營(yíng)養(yǎng)均衡,好消化吸收,并不是一種營(yíng)養(yǎng)成分含量越高越好,比如蛋白質(zhì)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是非常重要,但含量過(guò)高,反而會(huì)增加寶寶腸胃及腎臟負(fù)擔(dān),影響消化。同樣奶粉中鈣含量過(guò)高,也會(huì)影響同一通道吸收的鐵和鋅,鈣吸收不了還會(huì)導(dǎo)致寶寶便秘。 所以,如果確實(shí)寶寶需要補(bǔ)鈣,最重要的是看奶粉中鈣是否更好吸收!
促進(jìn)和影響鈣吸收的因素 促進(jìn)鈣吸收的因素:
1、維生素D,可誘導(dǎo)體內(nèi)合成一種鈣結(jié)合蛋白,利于鈣通過(guò)腸壁的轉(zhuǎn)運(yùn)以增進(jìn)鈣的吸收,維生素D缺乏,鈣的吸收率會(huì)下降一半以上;
2、鈣磷比,合適的鈣磷比1.5—2:1更有助于促進(jìn)鈣吸收;
3、乳糖,可以鈣合成形成低分子可溶性絡(luò)合物,在腸道被發(fā)酵產(chǎn)酸,使腸腔PH值降低,利于鈣吸收
4、適量蛋白質(zhì),由于鈣可與氨基酸合成可溶性絡(luò)合物,有利于鈣吸收;
影響鈣吸收的因素:
1、草酸,與鈣形成不溶性鈣鹽,影響鈣吸收;
2、植酸,對(duì)鈣的吸收有抑制作用;
3、脂肪過(guò)多,脂肪酸(尤其飽和脂肪酸)在胃腸道與鈣形成不溶于鈣皂,使鈣的吸收率降低;
4、鈉(鹽):高鈉攝入可降低鈣在骨骼中的存留,伴隨骨密度的降低;’ 奶粉中有鈣,還需要補(bǔ)嗎? 嬰幼兒配方奶粉是針對(duì)普通的一般情況的寶寶制定,而非特殊情況,如果寶寶奶量充足,輔食添加合理,一般不易缺鈣,也不需要補(bǔ)鈣,但如果寶寶奶量過(guò)少,那么攝取的營(yíng)養(yǎng)就比一般寶寶少。畢竟每個(gè)寶寶的吸收情況、膳食搭配不同,即使吃同樣的配方奶粉,有的寶寶需要補(bǔ)鈣,有的則不需要。 所以,要學(xué)會(huì)判斷寶寶是否缺鈣。