西葫蘆三鮮餃子餡的做法

作者:chuxin2018  時(shí)間:2018-05-10 23:32:46  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

西葫蘆平時(shí)可以加上雞蛋用來(lái)炒菜,西葫蘆還可以煲湯,西葫蘆中富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和微量元素,所以西葫蘆中的功效是很高的,西葫蘆除了可以這樣吃以外,在平時(shí)還可以做不同的吃法,比如西葫蘆三鮮餃子餡,在做的時(shí)候需要準(zhǔn)備一些蝦仁,雞蛋,還有黑胡椒粉,這樣調(diào)制出的餡料會(huì)更加嫩滑,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。

西葫蘆三鮮餃子餡的做法

用料  

嫩西葫蘆 2個(gè),約650g

蝦仁 約120g

雞蛋 4個(gè)

大蔥段 精準(zhǔn)的13cm

餃子皮 2斤

黑胡椒粉

蠔油

食用油

做法  

西葫蘆洗凈切去瓜梗,刨絲。

刨好的西葫蘆絲加少量鹽攪拌均勻放一旁等待自行脫水。

剁碎蝦仁,大蔥切碎末備用。

雞蛋打入碗中,加蔥末、少量的鹽和黑胡椒粉,一個(gè)方向攪拌均勻。

鍋中加入食用油,油熱后倒入蛋液,不停攪拌炒成雞蛋碎。

西葫蘆擠掉水份備用。至此,我們已經(jīng)集齊四種餡料,準(zhǔn)備召喚神龍。

混合西葫蘆絲、蝦仁泥、雞蛋碎、大蔥末,嘗一嘗咸度,依個(gè)人口味加入適量蠔油,攪拌攪拌攪拌...

買(mǎi)的是現(xiàn)成兒的餃子皮,直接開(kāi)始包。

燒開(kāi)水,加一點(diǎn)鹽(防止餃子皮粘連),開(kāi)鍋煮皮蓋鍋煮餡。蓋鍋煮兩到三開(kāi),開(kāi)鍋煮一會(huì),撈一個(gè)出來(lái),夾開(kāi)看皮沒(méi)有白芯就是熟了。

西葫蘆三鮮餃子餡的做法

三鮮餃子餡的家常做法

1、西葫蘆、紅蘿卜分別用工具擦成絲,用鹽揉戳放置片刻,然后擰干水分

2、黃花菜、黑木耳分別泡發(fā)然后剁碎

3、鍋內(nèi)入油,將蛋液倒入然后攪拌成嫩雞蛋盛出

4、重新放點(diǎn)油將黃花菜和黑木耳碎放入翻炒片刻

5、加入擰干水分的西葫蘆和紅蘿卜絲再次翻炒,加點(diǎn)鹽、生抽和雞精,最后將炒好的雞蛋放入

6、拌勻

7、盛出放涼待用

8、取一餃子皮,放入餡料

9、包住即可

10、燒開(kāi)水,蒸上10分鐘左右即可,然后沾些自己喜歡的調(diào)料就好了

小訣竅

1、餡料事先炒過(guò)可以減少水分,這樣包的時(shí)候不容易出水 ,素餡蒸的時(shí)間不要太久,7-10分鐘即可

2、管小偉黃花菜提示您:黃花菜選用曬干的干菜,色暗黃兩頭有點(diǎn)發(fā)黑的黃花菜才是天然無(wú)添加的,黃花菜干菜色金黃,外觀非常漂亮的是加工過(guò)的黃花菜,大家請(qǐng)注意.

西葫蘆三鮮餃子餡的做法

刺五加餡餃子

1.刺五加葉子洗干凈

2.用沸水焯一下

3.刺五加切碎末,肉餡,蔥末,姜末。

4.加油.鹽.醬油,順一個(gè)方向攪拌

5.我包的餃子不好看,這個(gè)不重要,關(guān)鍵煮的時(shí)候不漏,包了這么多,我家三口人簡(jiǎn)直是食神啊!

白菜餡餃子

1.白菜洗凈,切碎,撒上食鹽,把水份沙出來(lái),擠干備用。

2.豬肉切成肉餡,加入蔥姜末,調(diào)料拌勻,加入白菜。

3.面粉加一個(gè)雞蛋和水許鹽揉成稍硬光滑的面團(tuán),醒半小時(shí),再揉光滑,揪成小劑子,搟成餃子皮。

4.包肉餡料,水開(kāi)后煮至水開(kāi),再加些涼水,重復(fù)三次。

小訣竅

和餃子面時(shí)加雞蛋和鹽可以讓餃子皮更爽滑筋斗,盡量硬一些。

香菜餡餃子

1.香菜洗凈切碎,拌上香油豆油待用,肉餡加入蔥姜沫,鹽,雞精,醬油,花椒油,調(diào)餡料或十三香入味。

2.包的時(shí)候把香菜和肉混在一起就行,餡里加個(gè)雞蛋這樣煮出來(lái)的餡就不會(huì)太散和出水了

3.面粉加水,少許鹽和一個(gè)雞蛋,揉成光滑的面團(tuán)醒20分鐘,再揉成長(zhǎng)條切成小劑子搟成餃子皮包餡。

4.水開(kāi)后下餃子煮三個(gè)開(kāi)即可。

三鮮水餃

1、將三種原材料均洗凈,剁成泥狀;

2、剁好的原材料內(nèi)加入所有調(diào)味料一起拌勻成餡;

3、取一餃子皮,內(nèi)放20克的餡;

4、將面皮對(duì)折,封口處捏緊;再將面皮邊緣捏成螺旋形。

小貼士

煮餃子的訣竅:“敞鍋煮皮,蓋鍋煮餡”,敞開(kāi)鍋煮,水溫只能接近100℃,

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