水果酵素粉的功效竟這么多!

作者:chuxin2018  時間:2018-02-26 11:37:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)在水果糖分含量都非常的高,所以會很讓很多人不敢亂吃,其實水果酵素粉中包含有水果中營養(yǎng),又能當成普通的水果吃,具有瘦身減肥的功效,不用擔心會引發(fā)多糖,給人體帶來充足的好處,水果酵素粉功效近百倍,因此很多人對水果酵素粉是非常熱愛和追捧的。

水果酵素粉的功效 原來還有這么多奧秘

食材食譜熱量:6750(大卡)

主料蘋果750g檸檬750g

水果酵素粉的功效 原來還有這么多奧秘

方法/步驟

將水果準備好,洗干凈,晾干水,因為往后的步驟不可以再沾到水哦,不然的話酵素就失敗了~檸檬的份量一定要足哦,檸檬的功效起到減肥排毒的關鍵作用哦...可以加入其它你所喜歡的水果,但檸檬必須占水果量的三分之一

將水果去皮,檸檬可以不去皮,也可以去皮,呵呵我比較懶,就不去皮了~

準備好糖備用,用來裝酵素的容量事先用開水燙過,晾干

酵素效果

酵素主要有五大效果

①:平衡內分泌,活化細胞,美容養(yǎng)顏。

②:提高身體免疫,增強身體抵抗力。

水果酵素粉的功效 原來還有這么多奧秘

③:緩解便秘。

④:緩解痛經(jīng)。

⑤:解酒。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃