孕婦可以吃南瓜籽的嗎

作者:xiao  時(shí)間:2017-06-08 17:21:03  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

南瓜子可以作為一種零食,它的保健功效也很高,可以有效的緩解脾胃虛弱或者是糖尿病以及起到消炎止痛的效果,孕婦是可以吃南瓜子的。同時(shí)吃南瓜子還可以更好的保護(hù)胃粘膜,幫助消化。

孕婦可以吃南瓜籽的嗎

1、孕婦能吃南瓜子。這樣的一種小食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的,能夠很好的解毒,抗癌的作用也是特別棒的,但是大家在食用的時(shí)候還是有一些禁忌的地方要了解。

孕婦可以吃南瓜籽的嗎

2、 南瓜子的功效:南瓜子 南瓜味甘、性溫,入脾,胃經(jīng);具有補(bǔ)中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲(chóng),降糖止渴的功效;主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲(chóng)等病癥。

孕婦可以吃南瓜籽的嗎

3、解毒:

內(nèi)含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì),如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用;

4、保護(hù)胃粘膜、幫助消化:

南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進(jìn)潰瘍愈合,適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌,加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),幫助食物消化。

5、防治糖尿病、降低血糖:

南瓜含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進(jìn)造血功能,并參與人體內(nèi)維生素B12的合成,是人體胰島細(xì)胞所必需的微量元素,對(duì)防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。

6、消除致癌物質(zhì):

南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用,有防癌功效,并能幫助肝、腎功能的恢復(fù),增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力。

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