薰衣草花茶的功效作用可以表現(xiàn)在很多的方面，能夠起到鎮(zhèn)定安神的效果，而且還可以幫助抗炎抗氧化，同時也具有很好的降血壓效果，但是要注意如果是屬于陽虛體質(zhì)的人，不適合喝。
1、鎮(zhèn)定安神效果
薰衣草是公認最具有鎮(zhèn)靜，舒緩，催眠作用的植物。它能舒緩緊張情緒、鎮(zhèn)定心神，平息靜氣，在國外就有醫(yī)院把從薰衣草中提取來的揮發(fā)油用于改善老年人的睡眠。在新疆,很多維吾爾醫(yī)院也用薰衣草全草制劑來治療神經(jīng)衰弱和失眠。
2、抗菌
研究發(fā)現(xiàn)，薰衣草有明顯的抗菌作用，薰衣草中蘊含的芳樟醇是薰衣草抗菌的主要成分,它能抑制17種細菌（包括革蘭陰性細菌和革蘭陽性細菌）、10種真菌的生長。
3、抗炎和抗氧化
將薰衣草精油涂抹至發(fā)炎的患處，可以發(fā)現(xiàn)患處的愈合速度變快，還有明顯的減輕腫脹的效果。同時，實驗也證明了狹葉薰衣草50%甲醇提取物可以抑制脂質(zhì)的過氧化,其中酚類迷迭香酸是抗氧化活性物質(zhì)。
4、解痙、鎮(zhèn)痛作用
我國《新藥本草》一書中談及薰衣草的功用時說：“此油有通氣效力,內(nèi)服可用油或其酒精溶液滴于糖上,以治療胃脹及絞痛?！蓖瑫r，薰衣草對回腸和子宮平滑肌也具有解痙作用，它的解痙作用不是通過腎上腺素和膽堿能受體起作用,也不是作用于鈣離子通道,而是通過提高細胞內(nèi)環(huán)磷腺昔水平而起作用。
5、 降脂與降血壓作用
有研究發(fā)現(xiàn)，薰衣草提取液有明顯的消解脂肪的作用，同時，薰衣草精油還能通過嗅覺降低動脈壓的平均水平。
6、不適合吃薰衣草的體質(zhì)
氣郁體質(zhì)，特稟體質(zhì)，陽虛體質(zhì)，瘀血體質(zhì)的人并不適合吃薰衣草，要少吃或不吃。
還有哪些人要避免使用薰衣草，薰衣草粉是通經(jīng)藥，婦女懷孕初期應避免使用。另外，因為薰衣草有降血壓的效果，低血壓患者也要慎用薰衣草。
