陰虛火旺是很多人都面臨的問(wèn)題，在面對(duì)這種情況的時(shí)候如果不想吃藥一定要找其他方法解決。很多人喜歡喝茶，陰虛火旺的人也可以喝茶，至于陰虛火旺喝什么茶好，應(yīng)該以清熱解毒為主。
1.茶葉選擇
結(jié)合陰虛火旺的特點(diǎn)，茶葉選擇上更多是以選擇具有清熱，解毒，消暑功效和作用的比較。推薦枸杞、麥冬或菊花來(lái)帶茶飲，對(duì)陰虛火熱癥狀調(diào)治有不錯(cuò)的作用。由于不同陰虛火旺食療有不同的特點(diǎn)，在通過(guò)茶葉調(diào)理陰虛火旺外，還必須借助生地黃粥、天門冬粥、百合粥等粥品。
2.菊花茶
菊花茶是陰虛火旺患者的好的選擇，它具有極佳的清熱祛火的功效。菊花茶還有解毒的作用，可以幫助人體排出部分毒素，是很多陰虛火旺患者都會(huì)選擇飲用的一種茶。
3.枸杞茶
枸杞茶也是陰虛火旺喝什么茶好這個(gè)問(wèn)題的一個(gè)答案。西醫(yī)上有講到，由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)不足而導(dǎo)致的身體機(jī)能變差、抵抗力變?nèi)跻矔?huì)引起陰虛火旺癥狀的發(fā)生。枸杞是一種比較溫和的重要中藥材，它不僅能夠幫助人體排出體內(nèi)的毒素，還具有增強(qiáng)抵抗力的功效。而且，枸杞還對(duì)腎臟有滋養(yǎng)作用，對(duì)由于陰虛火旺而損害了腎臟的人來(lái)說(shuō)，枸杞茶是不可多得的茶飲。
4.注意事項(xiàng)
雖然茶葉是陰虛火旺治療的常見方法，但不是唯一的手段，特備是對(duì)于病情嚴(yán)重的患者效果往往較差，所以有必要還必須借助服用六味地黃丸等藥物滋陰補(bǔ)腎。平時(shí)也一定注意別熬夜，少吃辛辣刺激性食物。生活陋習(xí)，不良的飲食結(jié)構(gòu)和行為必須禁止，進(jìn)而確保更好的治療效果。
