男人護(hù)膚是有方法的

作者:養(yǎng)生專(zhuān)家  時(shí)間:2013-01-08 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?

男人護(hù)膚

護(hù)膚不僅僅是女人的專(zhuān)利,小編鄭重的告訴你男士護(hù)膚也同樣重要。

說(shuō)到皮膚的保養(yǎng)與護(hù)理,人們都認(rèn)為這是女性的事。其實(shí),男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮膚酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,臉上和身上的毛發(fā)也粗而濃。更何況,男性較女性更常在條件艱苦的環(huán)境下從事各項(xiàng)重體力勞動(dòng)。干臟活、累活,皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此,男性更應(yīng)該對(duì)皮膚進(jìn)行科學(xué)、合理的護(hù)理和保養(yǎng)。

男士護(hù)膚掌握以下四要素:

堅(jiān)持按摩:按摩可使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時(shí)脫落,促進(jìn)面部血液循環(huán),改善皮膚的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營(yíng)養(yǎng),提高皮膚深層細(xì)胞的活力,從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是:先在臉上涂一些按摩膏,然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進(jìn)行按摩,每天早、晚洗臉時(shí)進(jìn)行,每次按摩十分鐘左右。按摩后,用清水洗凈擦干,涂上收斂水即可。

正確剃須:男士的胡須長(zhǎng)得快,有的人胡須還特別濃密,需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應(yīng)選擇在早晨,因?yàn)榇藭r(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。要選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面,待毛孔放松張開(kāi)、胡須變軟再開(kāi)始剃須。操作時(shí)順序應(yīng)從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周?chē)跋掳汀L觏毢?,用溫水洗臉,再用涼水沖一遍,以利于張開(kāi)的毛孔收縮復(fù)原。之后,涂些潤(rùn)滋液、霜等,以安撫皮膚,減少刺痛。另外,平時(shí)切忌用手或鑷子亂拔胡須,以免因細(xì)菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病,從而損傷皮膚。

不要吸煙:要想您的容顏潔凈有光澤,男士一定要戒煙。因?yàn)?,香煙中含有多種有害物質(zhì),如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它們都能損害人體健康,令皮膚灰暗無(wú)華。嗜煙如命的人,輕則面容灰暗干燥,多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發(fā)黑、視力、聽(tīng)力減弱,重則罹患癌癥。

防曬防凍:經(jīng)常在戶(hù)外作業(yè)和活動(dòng)的男士,要夏天防曬,冬天防凍。夏日出門(mén)不要忘了準(zhǔn)備些防曬油、霜之類(lèi)的防護(hù)品,以防皮膚曬傷。行家認(rèn)為,皮膚防曬應(yīng)從春天開(kāi)始,雖然春天并無(wú)夏日的炎炎烈日,卻干燥多風(fēng),晴天多,云量少,紫外線(xiàn)非常強(qiáng)烈。因此,防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節(jié)出外時(shí)要涂些油脂或防凍膏,以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前涂些滋潤(rùn)霜,如果嘴唇干裂,可涂點(diǎn)唇膏,使皮膚得到充分的營(yíng)養(yǎng)而保持濕潤(rùn)光澤。

男人護(hù)膚有方法,改掉惡習(xí)你的皮膚也會(huì)被改變。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃