楞子牡蠣雞肝湯，是一款有著很好養(yǎng)肝安神作用的上佳湯品。經(jīng)常心慌失眠的朋友可以煲制來品嘗下!
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[用料]
雞肝2副，瓦楞子10克，生牡蠣25克，油鹽適量，姜
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[制法]
1.將雞肝和瓦楞子、生牡蠣分別洗凈，與姜片一起放進(jìn)砂鍋內(nèi)
2.加清水后用武火煮沸，再用文火煮1個(gè)小時(shí)，最后加調(diào)味料就可直接飲用
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[功效]
養(yǎng)肝安神
楞子牡蠣雞肝湯的做法并不難吧，用時(shí)相比同類湯品也是較短的!趕快做來嘗試下吧!
楞子牡蠣雞肝湯
作者：養(yǎng)生專家 時(shí)間：2013-02-02 00:00:00 來源：
大眾養(yǎng)生網(wǎng)
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