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今天立秋，小編推薦一個滋陰的粥品。
[配方]
大米75克，白糖少許。
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[做法]
生地黃(鮮品洗凈細切后，用適量清水在火上煮沸約30分鐘后，潷出藥汁，再復箭煮一次，兩次藥液合并后濃縮至100毫升，備用。將大米洗凈煮成白粥，趁熱加入生地汁，攪勻食用時加入適量白糖調味即可。
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[功效]
滋陰益胃，涼血生津。本方還可做肺結核，糖尿病患者之膳食。
生地粥
作者：養(yǎng)生專家 時間：2013-02-08 00:00:00 來源：
大眾養(yǎng)生網
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