海參鮮蘑菇湯的制作材料：
主料：海蚌200克,蘑菇(鮮蘑)80克,青豆40克
調(diào)料：花生油10克,味精2克,料酒3克,醬油3克,鹽2克,大蔥5克,姜3克,香油5克
教您海參鮮蘑菇湯怎么做，如何做海參鮮蘑菇湯才好吃
1. 將水發(fā)海參洗凈切成方丁。鮮蘑菇洗凈去蒂，蘑菇切開。蔥和姜煮切碎待用。
2. 清水用旺火煮開，分別將海參、鮮蘑菇、青豆?fàn)C透撈出。
3. 炒鍋燒熱，放入油，油六成熱時，下蔥、姜末起鍋，加鹽，烹入料酒，放入醬油，加清水，煮沸后，下入海參，青豆，鮮蘑菇，再煮開淋入香油即成。
功效：
軟化血管、清血雜質(zhì)、降壓消脂
夢正在實現(xiàn)問#我發(fā)現(xiàn)自己這段時間總是有點腎虛的情況，干什么事情都力不從心。于是我的親戚就給我推薦了很多補腎的食物，有一個親戚就說肉蓯蓉和海萃人參泡水補腎效果很好
無奈風(fēng)吹雨﹏問#昨天我發(fā)小結(jié)婚，我非常開心地去參加酒席。他的家境比較好，所有酒席上得菜肴也是相當(dāng)豐富，連鮑魚和海參都有。后來聽旁邊人說，這海參吃起來還是要講究時
醉酒方知濃問#前幾天去集市上買海參，但是自己對海參的認(rèn)識比較少，又常常聽說許多商販經(jīng)常拿還茄子來冒充海參牟取暴利，請問，海茄子和海參的區(qū)別有哪些呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
承諾的背叛問#家里面買了，平時的時候也沒有吃過，請問還是在平時吃的時候，應(yīng)該要怎么去腥味呢？那時候應(yīng)該要搭配什么調(diào)味料？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：在煮食海參的時候可以
曾握緊的拳頭問#我現(xiàn)在正在吃中藥治病，朋友昨天給我買了一些海參，特意送過來說是給我補充營養(yǎng)。但是，吃中藥能不能吃海參呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：在我看來，海參本來就
沒什么好說問#家里面也很喜歡吃海參，都知道海參富含有大量的營養(yǎng)價值，最近買了個蘿卜，想用海參和蘿卜一起炒著吃，不知道海參的蘿卜能不能同時吃？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
