白蘿卜燉羊肉的功效是什么呢?

關(guān)鍵詞:蘿卜燉羊肉好處益處營養(yǎng)價(jià)值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近的這段期間天天都會吃一些比較有營養(yǎng)的食物,我很喜歡吃羊肉,老媽就弄了一些白蘿卜燉羊肉給我吃,我想知道白蘿卜燉羊肉有什么好處嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    白蘿卜燉羊肉是一道味道鮮美的中國菜肴,雖然每個地方的做法不同,但是營養(yǎng)都是一樣的,主要的原料還是蘿卜和羊肉,白蘿卜燉羊肉湯很好喝,而且營養(yǎng)也是比較豐富的。白蘿卜是具有小人參的稱號,對于身體來說是有很多的好處,是具有滋陰補(bǔ)腎,通氣活血等作用。主要是用來直接小兒傷風(fēng)感冒,咳嗽,化痰等。羊肉是具有驅(qū)寒,保暖的作用,羊肉還可以增強(qiáng)身體的抵抗力,提高身體的抗病能力,多吃對身體很好。

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