孕婦吃臭豆腐好嗎，注意什么呢？

我的老婆現(xiàn)在已經(jīng)懷孕了，但是她說(shuō)她想要吃臭豆腐，不知道這種東西刺激性比較大，網(wǎng)下很容易出現(xiàn)問(wèn)題，孕婦是可以吃臭豆腐的嗎？

孕婦在懷孕期間很容易出現(xiàn)胃口改變的情況，可以吃少一點(diǎn)的臭豆腐，但是不能長(zhǎng)時(shí)間吃，吃一兩次是可以的，首先臭豆腐是屬于油炸的食物，吃多了容易致癌，但是里面也會(huì)有一些營(yíng)養(yǎng)，主要是包含碳水化合物，蛋白質(zhì)，各種維生素，脂肪。懷孕期間需要注意飲食調(diào)理，盡量多吃點(diǎn)魚蝦類含有蛋白質(zhì)的食物，動(dòng)物內(nèi)臟，豆制品也可以多吃點(diǎn)，注意飲食多元化，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀，吃點(diǎn)水果能夠緩解便秘。