一般的人在睡覺的時候,都會有做夢的情況出現(xiàn)的,當人們進入睡眠狀態(tài)中的時候,大腦的一些細胞卻還是處在高度興奮中,這時候就會出現(xiàn)做夢的情況,如果晚上做夢,沒有影響白天的精神,這一般就不用過于緊張,但是如果白天的精神處在高度緊張之中,或者神經(jīng)有些衰弱的時候,就會出現(xiàn)做夢不停的情況,這可能會讓白天的精神萎靡不振,這時候就要引起注意,可以服用谷維素來營養(yǎng)神經(jīng),在晚上睡覺前一個小時不要看書、想白天的事情等。
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關(guān)問答
-
問 睡覺時老做惡夢是怎么回事呢?
好人有好抱問#這一段時間,我在晚上睡覺的時候,總是噩夢連連的,好多時候都是在夢中被嚇醒的。請問,這是什么原因造成的呢?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:晚上經(jīng)常會在睡覺的時候
-
問 夜里睡覺的時候老做夢是怎么回事呢?
對于一些性格比較內(nèi)向的人,他們大都將自己的注意力,集中放在自己的感受,而且睡眠比較淺很容易醒,還能?;貞浧鹱约旱膲艟?;而對于那些情緒抑郁、或者是焦慮的人更容易從
-
問 晚上睡覺老愛做夢究竟是怎么回事?
晚上睡覺老愛做夢是睡眠質(zhì)量差的典型表現(xiàn),往往與不良精神因素有關(guān),可能是平時壓力過大或者過度緊張不安等引發(fā)的,嚴重時可能就是患上了神經(jīng)衰弱等疾病,這時就要注意學會
-
問 晚上老做夢是什么原因?有方法控制嗎?
晚上經(jīng)常做夢是神經(jīng)系統(tǒng)的問題,如果壓力比較大,心里壓力比較大的東西比較多,晚上就會做夢。如果經(jīng)常連續(xù)做惡夢,就要做全身檢查,以預防疾病。通常可以服用安神補腦液等
-
問 晚上睡覺老是做夢是怎么回事?
做夢是人的一種最普遍不過的事情了,其實適當?shù)淖鰤?,不影響睡眠質(zhì)量的前提下,做夢是有好處的,完全沒有必要擔心,但是如果影響了睡眠質(zhì)量,長期下去會引起失眠多夢,神經(jīng)
-
問 睡覺老做夢應該怎么調(diào)理
落日映蒼穹つ問#我每天睡覺都睡不好,什么樣的夢都會做,有的時候做噩夢還容易被驚醒,醒來之后就再也無法入睡了。請問,睡覺老做夢怎么調(diào)理?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:睡覺總
相關(guān)文章
- 結(jié)婚后男人最怕老婆做這5件事1613閱讀
- 晚上睡覺老做夢如何調(diào)理好2325閱讀
- 晚上睡覺老做夢怎么辦14613閱讀
- 晚上睡不好老做夢怎么辦7780閱讀
- 睡眠不好老做夢該如何解決?10706閱讀
- 孕婦晚上老做夢怎么回事15781閱讀
- 晚上睡眠不好老是做夢該怎么辦5326閱讀
- 夜里睡覺老做夢的治療方法3485閱讀
- 孕婦睡覺老做夢是為什么呢7687閱讀
- 晚上睡眠不好老做夢應該怎么辦?9775閱讀
- 夜晚睡覺老做夢怎么辦7698閱讀
- 女人睡眠不好老做夢怎么辦呢12395閱讀
- 孕婦老做夢對胎兒好嗎13407閱讀
- 為什么老做夢睡不好覺4502閱讀
營養(yǎng)師問答
-
問 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,并且還經(jīng)常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
-
問 怎么才能減肥不反彈?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
-
問 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎?
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什么時刻最希望被插入?9239
- 便秘怎么辦3204
- 揭秘日本女人的性愛技巧2529
- 瞬間女人什么感覺?14841
- 男人吃六種食物永遠“雄起”9055
- 女人身體8個部位越丑越健康8263
- 精液對女人的11個好處8500
- 口交你不可不知的五大事實9217
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢17902
- ?10種私密催情食物 堪比春藥16824