孕婦睡覺(jué)老做夢(mèng)是為什么呢

作者:lhc  時(shí)間:2015-07-25 21:05:14  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦睡覺(jué)老做夢(mèng)有可能是植物神經(jīng)功能紊亂、精神壓力比較大、神經(jīng)衰弱等原因。

1、植物神經(jīng)功能紊亂:植物神經(jīng)功能紊亂是植物神經(jīng)功能障礙造成的一種不良現(xiàn)象,通常表現(xiàn)為頭暈以及頭痛的癥狀。在懷孕期間孕婦老是做夢(mèng),有可能會(huì)造成植物神經(jīng)功能紊亂,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇使用安神丸、谷維素片等治療。

2、精神壓力比較大:孕婦的精神壓力比較大,有可能會(huì)造成大腦的興奮過(guò)度,也有可能會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量,會(huì)導(dǎo)致懷孕期間老是做夢(mèng),可以通過(guò)傾訴的方式釋放壓力,也可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng)。

3、神經(jīng)衰弱:在懷孕期間如果出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的癥狀,有可能會(huì)造成大腦和軀體功能衰弱,有可能表現(xiàn)為頭暈頭痛的癥狀,可以選擇使用七葉神安片、腦靈素片等治療。

除了以上因素之外,還應(yīng)做到早睡早起保持良好心態(tài)。

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