黑豆糯米粥的功效是什么？

我老公的枕頭上掉有很多頭發(fā)，我就打聽到黑豆可以治療。這幾天早上一直做的黑豆糯米粥，這種粥還有其他的營養(yǎng)嗎？

黑豆糯米粥有安神益氣和健脾養(yǎng)胃的作用，黑豆和糯米中都含有一定量的蛋白質(zhì)、維生素等，其中黑豆可以消腫利水和明目益肝，尤其是對頭發(fā)生長和保養(yǎng)有明顯的好處，糯米的主要功效是健脾養(yǎng)胃，可以緩解出現(xiàn)的腹痛腹瀉以及盜汗等多種癥狀。對于脾胃虛寒等體質(zhì)人群在平時就可以經(jīng)常熬制黑豆糯米粥食用，并且還能降低血液的粘稠度，促進(jìn)消化系統(tǒng)的功能。