夏天快要來臨了,我跟老婆在即將換上夏裝的同時也在考慮夏天的飲食,準(zhǔn)備吃一些涼菜,朋友推薦了涼拌面筋,這個涼拌面筋應(yīng)該怎么做好吃?
涼拌面筋的做法很簡單,準(zhǔn)備材料面筋、辣椒醬、鹽、蒜苗、生抽、醋。將面筋提前半天浸泡水中,然后取出洗凈,直接放入鍋中煮熟,期間放入鹽,撈出冷涼,然后將面筋切成小段裝盤,接著倒入辣椒醬,再放入小量的生抽、醋,最后再講洗凈的蒜苗洗凈切成蒜末,撒在面筋上,即可得到?jīng)霭杳娼?,涼拌面筋是一種富含蛋白質(zhì)的食物,在夏季的時候不僅是一道口感很好的涼菜,也是一道很有營養(yǎng)的美食。