哺乳期可以喝檸檬蜂蜜水嗎

如果寶媽對(duì)花粉過敏的話，最好就不要喝，避免引起過敏。如果寶媽平時(shí)沒有花粉過敏的話可以喝檸檬蜂蜜水，而且檸檬含有大量的維生素以及礦物質(zhì)，喝了以后對(duì)寶寶和寶媽都是非常好的。需要注意的是，蜂蜜水是不能在開水里面泡的，一般用的水溫是40到50度之間，如果超過的話就會(huì)破壞到蜂蜜的果糖。同時(shí)寶媽不要和太多的檸檬，喝太多的話對(duì)腸胃不好。