胡椒粉在生活中是作為一宗烹飪的配料，起到調(diào)節(jié)食物味道的作用，可以健胃消食，增強(qiáng)我們的食欲，也是幫助女性調(diào)理婦科問題的好幫手，但是每一個(gè)人的身體情況都不一樣，對于哺乳期的女性來講，她們是否可以吃胡椒粉是很多人都會(huì)存在的疑問，現(xiàn)在我們就詳細(xì)的去了解一下。
實(shí)際上在生活中會(huì)存在一個(gè)現(xiàn)象，那就是有的女性在吃胡椒粉之后會(huì)出現(xiàn)回奶的現(xiàn)象，而有的女性卻完全沒有這樣的困擾，所以面對這樣的問題，還是根據(jù)個(gè)人體質(zhì)決定的，但是即使能吃也需要注意適量。
1. 無論黑、白胡椒皆不能高溫油炸，應(yīng)在菜肴或湯羹即將出鍋時(shí)添加少許，均勻拌入;
2. 由于胡椒的熱性高，吃了很容易讓人體內(nèi)陽氣生發(fā)，所以每次最好別多吃，在0.3克～1克左右比較適宜;
3. 肺寒痰多的人可將白胡椒加入羊肉湯，以溫肺化痰;
4. 有些人容易肚子痛，是由于腸胃虛寒造成的，可在燉肉時(shí)加入人參、白術(shù)，再放點(diǎn)白胡椒調(diào)味，除了散寒以外，還能起到溫補(bǔ)脾胃的作用;
5. 平時(shí)吃涼拌菜，最好也加點(diǎn)白胡椒面，以去涼防寒。
其實(shí)胡椒粉的營養(yǎng)保健價(jià)值很高，而且可以有效地幫助我們治療和預(yù)防一些疾病，健胃消食，提高飲食的預(yù)防，不過也需要注意消化道潰瘍、咳嗽咯血、痔瘡、咽喉炎癥、眼疾患者不能夠食用。大家在飲食中藝遵守這些原則。
