家里的孩子越來越喜歡吃蓮子了,洗干凈后就直接吃,可是自己突然想煮蓮子百合雪耳湯了,但是不知道怎么做,請(qǐng)問怎么做?
其實(shí)做法是很簡(jiǎn)單的,首先我們要先把材料準(zhǔn)備好,要準(zhǔn)備百合、蓮子、銀耳。先要把蓮子洗干凈,百合也要洗干凈。接著就可以把這三種食物放到鍋里面,鍋里面的水至少要沒過所有的材料。然后先是大火煮十分鐘,接著就到小火再煮二十分鐘。如果喜歡吃甜的蓮子百合雪耳湯可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┍恰_@個(gè)湯具有清熱潤肺的功效,經(jīng)常吃是可以預(yù)防感冒的,希望我的方法對(duì)你有用。