銀耳雪梨百合湯有什么功效?

關(guān)鍵詞:銀耳雪梨湯銀耳百合湯怎么做功效好處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 這些天,天氣干燥,感覺嗓子干干的、癢癢的,老是想咳嗦,老婆特意給我做了銀耳雪梨百合湯,說喝了這湯能治好,這湯真的管用嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    銀耳雪梨百合湯做法:銀耳用溫水泡20分鐘,將泡好的銀耳去根,撕成小塊;雪梨去皮、去核切成小塊,百合掰成小塊;將所有原料放入鍋內(nèi),加入適量的水;大火燒開后調(diào)成小火燉煮20分鐘;待鍋內(nèi)湯燉制稍微粘稠,開大火;加入適量的多晶冰糖,待冰糖融化后出鍋;溫食、涼食都好吃。功效:銀耳既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。另外,銀耳還能增強人體免疫力,以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃