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最近表弟晚上總是又抽筋的現(xiàn)象，聽(tīng)人說(shuō)是因?yàn)樯眢w缺鈣導(dǎo)致的，請(qǐng)問(wèn)身體缺鈣的話應(yīng)該吃什么食物幫助補(bǔ)鈣呢？
鈣含量豐富的食物有很多，比如平時(shí)吃的魚(yú)蝦中就有很豐富的鈣質(zhì)，所以平時(shí)可以經(jīng)常吃一些魚(yú)和蝦來(lái)幫助補(bǔ)充身體中的鈣元素，另外平時(shí)也可以多吃一些豆制品，豆制品中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，所以平時(shí)可以多吃一些豆制品來(lái)幫助補(bǔ)充身體中的鈣元素，這樣對(duì)孩子總是抽筋的癥狀也會(huì)有好處，除此之外還可以多喝牛奶，牛奶中也含有豐富的鈣元素，能很好的補(bǔ)充身體中的鈣質(zhì)。
別離、碎碎念問(wèn)#最近孩子總是會(huì)有晚上抽筋的癥狀，聽(tīng)說(shuō)是因?yàn)槿扁}才會(huì)這樣，孩子平時(shí)喜歡吃魚(yú)，請(qǐng)問(wèn)什么魚(yú)的含鈣量比較高呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：魚(yú)類中的蛋白質(zhì)是最高的
落紅染素妝°問(wèn)#你好，我的兒子今年7歲剛上小學(xué)，老師打電話給我說(shuō)孩子在學(xué)校體檢出來(lái)有一些缺鈣，我想買點(diǎn)水果給孩子吃，請(qǐng)問(wèn)什么水果的含鈣量最高？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
懸崖沒(méi)勒馬問(wèn)#小孩發(fā)育得不是很好，個(gè)子比較小，醫(yī)生說(shuō)是缺鈣，開(kāi)了一些鈣片回來(lái)吃，但沒(méi)有什么效果，請(qǐng)問(wèn)那些蔬菜的鈣比較多一點(diǎn)？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：高鈣蔬菜有黃花、
氣質(zhì)小青年問(wèn)#都說(shuō)牛奶補(bǔ)鈣比較好，我媽年齡大了，需要補(bǔ)鈣，想給她買牛奶，不知道選哪一種?，F(xiàn)在想問(wèn)問(wèn)，什么牛奶含鈣比較高??？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：在選擇牛奶的時(shí)候，
動(dòng)情卻是空問(wèn)#小孩的后枕不斷掉發(fā)，很快就見(jiàn)底了，和他去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是由于缺鈣導(dǎo)致的，要補(bǔ)鈣，究竟吃什么食物好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：小孩枕后掉發(fā)，是由于缺鈣
很多大骨頭湯豆制品蛋類瘦肉中都含有很高的鈣質(zhì)，牛奶中也有很高的鈣，是補(bǔ)充鈣的最好飲品，用藥物補(bǔ)鈣不如用實(shí)物補(bǔ)鈣，在食物補(bǔ)鈣有空的時(shí)候還可以多曬曬太陽(yáng)，必要時(shí)還可
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？