吃油豆腐是不是會導致發(fā)胖這是因人而異的，因為如果本身對于油膩食物的營養(yǎng)吸收不好的話，吃再多的油豆腐也是不會導致發(fā)胖的現(xiàn)象的，但是如果是本身就比較容易發(fā)胖的話，吃一點點油豆腐就有可能會導致體重增加，身體發(fā)胖的現(xiàn)象，因此日常最好是要多加注意的，不要吃過于油膩的食物，要多吃一些清淡的食物，這對于保持體重來說是非常重要的，要注意飲食。
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