吃油豆腐會導(dǎo)致發(fā)胖嗎？

吃油豆腐是不是會導(dǎo)致發(fā)胖這是因人而異的，因?yàn)槿绻旧韺τ谟湍伿澄锏臓I養(yǎng)吸收不好的話，吃再多的油豆腐也是不會導(dǎo)致發(fā)胖的現(xiàn)象的，但是如果是本身就比較容易發(fā)胖的話，吃一點(diǎn)點(diǎn)油豆腐就有可能會導(dǎo)致體重增加，身體發(fā)胖的現(xiàn)象，因此日常最好是要多加注意的，不要吃過于油膩的食物，要多吃一些清淡的食物，這對于保持體重來說是非常重要的，要注意飲食。