睡前吃9種食物不發(fā)胖!

作者:劉志文  時間:2014-02-11 11:46:23  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

睡前很餓怎么辦?是胡亂地吃夜宵還是與饑餓抗爭?其實,很簡單,睡前很餓吃9種減肥食品不發(fā)胖反變瘦,趕快看看吧。

1.排毒綠色果蔬汁

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