豆渣餅的做法

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-10-01 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  豆腐是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食品,它對(duì)促進(jìn)人體健康很有幫助,那豆渣也是一種很不錯(cuò)的營養(yǎng)食物,而且在制作方法上,豆渣也都是有著不同方法,豆渣餅的做法就是其中一種,這樣的美食在制作上,也都是以選擇豆渣為主,在含有的營養(yǎng)元素上,也都是很豐富。

?

  豆渣餅的做法并不是很難,我們可以很輕松的就學(xué)會(huì),但是在制作的時(shí)候,也都是會(huì)它也是需要一定的技巧,這樣在制作上,才會(huì)讓它的味道和外觀,更加的吸引我們。

  豆渣餅的做法一:

  材料:黃豆渣100克、湯圓粉50克、火腿腸半截、蔥花、雞蛋1個(gè)、鹽

  做法:

  1、打豆?jié){,過濾的豆渣,火腿腸切小顆粒。

  2、把豆渣、火腿腸、蔥花、1個(gè)雞蛋、鹽,一起攪拌均勻。

  3、用煎鍋,放油燒到5成熱時(shí),把豆渣舀到鍋里,兩面煎黃即可。

  美味豆渣餅的做法二:

  材料:豆渣,面粉,白芝麻仁,香蔥,香菜,鹽,十三香

  做法:

  1.雞蛋取蛋黃;香蔥、香菜分別切末

  2.豆渣加蛋黃、面粉、蔥花、香菜末、鹽、十三香和成團(tuán)

  3.將豆渣團(tuán)制成小餅,放鍋中用小火煎

  4.兩面煎黃

  5.ok。配豆?jié){喝很好

  芹菜豆渣餅的做法:

  材料:豆渣適量、芹菜一小段(用自己喜歡的蔬菜吧)、雞蛋1個(gè)、玉米面少許(加不加都隨意)、鹽少許、胡椒粉少許。

  做法:

  1.豆?jié){打好后過濾出豆渣。豆渣非常細(xì)膩,做成各種美食后口感會(huì)非常好。

  2.芹菜切末備用。

  3.將蔬菜末與豆渣、蛋液、玉米面混合,加鹽、胡椒粉調(diào)味,攪拌均勻。

  4.起鍋,倒入少許油,油熱后,把豆渣做成的小餅放入鍋中,小火慢煎,兩面金黃就好了。

  豆渣餅的做法方法還真是比較多,因此我們可以根據(jù)我們自己的喜愛進(jìn)行選擇,在制作的時(shí)候,選擇不同的制作方法,在口感上,也都是有著一定的變化,那豆渣餅對(duì)身體的營養(yǎng)補(bǔ)充上效果不錯(cuò),對(duì)增強(qiáng)身體,也是有著很大的幫助作用。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問答


養(yǎng)生食療




一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃