嬰兒游泳的好處及注意事項(xiàng)

作者:shanshan  時(shí)間:2014-08-29 09:35:48  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

嬰兒游泳是一項(xiàng)非常有利于嬰兒健康的安全運(yùn)動(dòng)。當(dāng)嬰兒處在水中時(shí),能夠自由活動(dòng)四肢,水中壓力給嬰兒全身的肌肉、骨骼、皮膚進(jìn)行按摩,有效的促進(jìn)嬰兒的血液循環(huán)。長(zhǎng)期進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的嬰兒,其消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)都會(huì)有積極的改善作用,幫助嬰兒的健康成長(zhǎng)。

嬰兒游泳的好處及注意事項(xiàng)

現(xiàn)在,越來(lái)越注重健康的家長(zhǎng)們都會(huì)給嬰兒進(jìn)行著一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),不少人是在家里進(jìn)行的。所以,家長(zhǎng)們了解嬰兒游泳的相關(guān)注意事項(xiàng)是很必要的,這樣可以有效減免危險(xiǎn)的產(chǎn)生。下面就跟大家說(shuō)說(shuō)這些注意事項(xiàng)。

1. 水溫要適宜,應(yīng)保持在26℃至30℃之間。注水式的高度應(yīng)取決于嬰兒的身高,只要嬰兒在漂浮時(shí),腳部與池底有一定的距離即可。

2. 進(jìn)行嬰兒游泳的頸圈一定要做相關(guān)安全的檢查,比如說(shuō)是否漏氣、保險(xiǎn)按扣等。另外,還要注意頸圈的大小是否適合嬰兒頸部,過(guò)緊則會(huì)影響到寶寶的正常呼吸。

3. 將寶寶放入水中時(shí)動(dòng)作一定要輕柔,以避免轉(zhuǎn)換環(huán)境后,寶寶產(chǎn)生緊張情緒。當(dāng)把寶寶放入水中后,家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注寶寶膚色和面色的情況,以保證寶寶的舒適感。

寶寶先喂奶,以保證寶寶的能量供應(yīng)。另外,寶寶的游泳時(shí)間也要得到控制,一次的游泳時(shí)間約為十五分鐘,并且每周進(jìn)行一次即可。

5. 寶寶游泳結(jié)束后,應(yīng)馬上用手先將寶寶身上的水擦干,避免寶寶著涼生病。如果之后寶寶的身體出現(xiàn)什么異常情況,應(yīng)該馬上向相關(guān)專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行咨詢。

6.患有某些疾病的寶寶不適合下水游泳,比如說(shuō)中耳炎、皮膚破損、傳染疾病、心臟病等。所有的寶寶下水前,家長(zhǎng)都應(yīng)該咨詢醫(yī)生。

以上就是寶寶游泳的六點(diǎn)注意事項(xiàng),希望大家能夠引起注意。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃