漢堡包

1

孕婦能吃嗎

孕婦要少吃漢堡包。

2

功效和作用

風(fēng)味可口，營養(yǎng)全面
漢堡包中含有各種蔬菜，肉類，營養(yǎng)全面。

3

營養(yǎng)價(jià)值

面包補(bǔ)充碳水化合物，肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)和能量，生菜補(bǔ)充維生素和菜特有的營養(yǎng)成分，千島醬（番茄醬、甜醬或瓜果醬和其他醬類）補(bǔ)充糖分

4

上火嗎

多吃漢堡包會(huì)導(dǎo)致上火的。

5

副作用

無副作用

6

能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

漢堡包直接食用。

8

禁忌人群

減肥者盡量少食用漢堡包。

9

適宜人群

一般人均可食用漢堡包。

10

保存方法

漢堡包低溫保存，避免高溫。

11

挑選技巧

新鮮即可

12

制作技巧

最早的漢堡包主要由兩片小圓面包夾一塊牛肉肉餅組成，現(xiàn)代漢堡中除夾傳統(tǒng)的牛肉餅外，還在圓面包的第二層中涂以黃油、芥末、番茄醬，沙拉醬等，再夾入番茄片、洋蔥、蔬菜、酸黃瓜等食物