核桃酥

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孕婦能吃嗎

可以食用，避免吃太甜和太油的餅干，因為太甜容易誘發(fā)妊娠糖尿病。

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功效和作用

降血壓、養(yǎng)顏、降低膽固醇

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營養(yǎng)價值

1.健腦護心
核桃酥中含有的核桃，有大量的元素，有健腦，保護心臟的功效。
2.降低膽固醇
核桃酥中的核桃原料具有亞油酸能吸走腸道的脂肪，有降低膽固醇的功效。

4

上火嗎

不上火

5

副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

核桃酥可直接食用，與茶一同食用味道更好。

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禁忌人群

肺炎，支氣管炎患者不宜食用核桃酥。

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適宜人群

一般人群均可食用核桃酥。

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保存方法

冷藏即可

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挑選技巧

質地細膩，柔軟，口味滋糯，純甜，有突出的桃仁清香者為佳。

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制作技巧

烤箱的溫度 180度預熱好，中層烤約15分鐘后,中間刷一次蛋液.