孕婦能吃嗎
經(jīng)過加工的半成品食物往往美味可口,色彩鮮艷,但它們的營養(yǎng)價(jià)值卻比天然食品要低。而且這些食物在加工過程中,需要加入一定的添加劑,如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等。這些物質(zhì)大都是人工合成的化學(xué)物質(zhì),在正常范圍內(nèi)食用對(duì)人的影響不大。但孕婦應(yīng)盡量少吃這些食物,以免對(duì)胎兒造 成影響
2功效和作用
養(yǎng)胃健胃、開胃消食、有助發(fā)育
3營養(yǎng)價(jià)值
補(bǔ)充能量
韌性餅干含碳水化合物,糖類,能迅速為身體提供能量。
上火嗎
餅干主要是用面粉制成的,不會(huì)導(dǎo)致所謂的“上火”,但餅干畢竟是一種糧食,過量會(huì)影響正餐的進(jìn)食,也不要選擇含糖高的餅干或其他糖果作為零食。
5副作用
無副作用
6能吃嗎
可以吃
7怎么吃
韌性餅干直接食用即可。
8禁忌人群
肥胖患者盡量少食韌性餅干。
9適宜人群
一般人群皆可食用韌性餅干。
10保存方法
韌性餅干袋裝保存,置于陰涼通風(fēng)干燥處即可。
11挑選技巧
色澤基本均勻,表面有光澤,無白粉,不應(yīng)有過焦、過白的現(xiàn)象
12制作技巧
改良劑一般使用焦亞硫酸鈉,對(duì)面團(tuán)改良既方便又較安全。焦亞硫酸鈉分解時(shí)放出的二氧化硫,對(duì)面筋有良好的作用。它可降低面筋的彈性,提高面筋的可塑性,從而縮短調(diào)粉時(shí)間,提高成品質(zhì)量。