蜜糖燒餅

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孕婦能吃嗎

燒餅可以食用，但如果加了蜜糖則盡量少吃，孕期攝入糖分過多易誘發(fā)孕期糖尿病。

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功效和作用

提高免疫力、開胃消食、有助發(fā)育

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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

促進(jìn)身體發(fā)育
經(jīng)常食用蜜糖燒餅?zāi)艽龠M(jìn)青少年身體發(fā)育，提高機(jī)體免疫力，強(qiáng)健體魄。

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上火嗎

不上火

5

副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

蜜糖燒餅直接食用即可。
蜜糖燒餅食用量不宜過多。

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禁忌人群

糖尿病患者、肥胖者不宜多吃蜜糖燒餅。

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適宜人群

一般人群皆可食用蜜糖燒餅。

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保存方法

蜜糖燒餅袋裝保存，置于陰涼通風(fēng)干燥處即可。

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挑選技巧

選購(gòu)蜜糖燒餅時(shí)，最好選購(gòu)糖的含量不要太高的，含糖量過高會(huì)掩蓋其他的味道。

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制作技巧

甜酥燒餅關(guān)鍵在于燒餅的酥。它制作時(shí)是用1斤油 和2斤面，加糖做成油酥面，然后用白面按8：1的比例，加上發(fā)面，加水和成皮面，然后再用皮面包油酥面，包好后揪成小劑，揉成小桃形，粘上麻仁按扁，形狀或圓或方均可，入爐烤熟。