黑洋酥

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孕婦能吃嗎

可以吃的，但別多吃，超市的糕點(diǎn)肯定是有添加劑的

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功效和作用

養(yǎng)胃健胃、養(yǎng)腎補(bǔ)腎、補(bǔ)血養(yǎng)血、補(bǔ)氣益氣、滋陰補(bǔ)陰、降血脂、清熱、祛風(fēng)、溶脂、抗衰老

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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

黑洋酥中的黑芝麻含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進(jìn)細(xì)胞分裂，推遲細(xì)胞衰老，常食可抵消或中和細(xì)胞內(nèi)衰物質(zhì)“游離基”的積累，起到抗衰老和延年益壽的作用;

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上火嗎

會(huì)上火，油炸食品，盡量少吃。

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副作用

無(wú)副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

黑洋酥一次食用不要超過(guò)10顆，因?yàn)闊崃窟^(guò)高。
黑洋酥不適宜早餐食用，會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)。

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禁忌人群

糖尿病、濕熱體質(zhì)，痰濕體質(zhì)，瘀血體質(zhì)不適宜吃黑洋酥。

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適宜人群

一般人均可食用黑洋酥。

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保存方法

黑洋酥放進(jìn)冰箱儲(chǔ)存。
黑洋酥二次食用時(shí)要加熱，且不要不要存放過(guò)久。

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挑選技巧

1、選購(gòu)黑洋酥應(yīng)注意保質(zhì)期，盡量買(mǎi)一些大品牌的。

2、黑洋酥表面是糯米，注意色澤方面沒(méi)有其他雜質(zhì)。

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制作技巧

是豬油和黑芝麻粉的混合物，而且豬油不是熬出來(lái)的純油，要用取自豬肚子里的原塊的“板油”。撕去“板油”外面的網(wǎng)膜后用手工擠壓、揉搓它，再一點(diǎn)一點(diǎn)地?fù)饺牒谥ヂ榉?/p>