椰子糖

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孕婦能吃嗎

孕婦應(yīng)該可以吃椰子糖，適度就可。

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功效和作用

提供能量、和胃潤腸

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營養(yǎng)價值

1.提供能量

椰子糖含糖量高，能夠為人體提供足夠的能量，有效地改善低血糖的狀況。

2.和胃潤腸

椰子糖有和胃潤腸的功效，可以有一定調(diào)理腸胃的效果。

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上火嗎

吃太多的糖是會導(dǎo)致上火的，如口腔炎癥，口干、便干等癥。

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副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

椰子糖可以直接食用，作為日常零食，補充血糖。
椰子糖也可以做菜肴，熔化后炒食油麥菜別有風味。

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禁忌人群

椰子糖是一種高碳水化合物的食品，減肥時不宜多食，糖尿病患者不宜食用椰子糖。

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適宜人群

一般人群適宜食用椰子糖。

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保存方法

椰子糖買回來以后，應(yīng)該保存在干燥陰涼處，暴曬或者潮濕都會使椰子糖融化

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挑選技巧

選購椰子糖的時候，應(yīng)該選取正規(guī)廠家生產(chǎn)的，尚在保質(zhì)期內(nèi)，沒有融化變軟現(xiàn)象的椰子糖購買。

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制作技巧

以椰子為主要原料，采用科學(xué)的工藝精心加工而成