手是神經(jīng)網(wǎng)絡非常發(fā)達的部位,因為手對人們來說是工具,是感知萬物的終端觸手,因此,手對外界的各種感覺非常敏感。但是,有些人的手會異常的敏感,出現(xiàn)較多的癥狀影響到人們的生活,例如,夏天手熱冬天手冷是什么原因呢?下面就來看看講解吧,希望大家能了解一下。
手冷的原因:
天氣一冷,就感覺全身發(fā)冷,手腳尤其冰涼的受不了。這種情況,就是中醫(yī)所說的“陽虛”,也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”。 手腳冰冷和心臟血管有很大的關系。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形。
手腳冰冷的主因心臟衰弱,無法使血液供應到身體末梢部位。 體內血液量不夠,血紅素和紅血球偏低。 血管中有阻塞,或發(fā)燒、感冒等都會影響大腦中樞神經(jīng),導致手腳冰冷。 *交感神經(jīng)功能出了問題,使肌肉遇冷無法緊縮,產(chǎn)生熱能以耐寒??梢栽囋嚭唵蔚呐罉翘荨⒃靥S,動個20分鐘,達到稍微流汗的程度,都有助于強化體溫調節(jié)能力。工作40分鐘后,最好站起來走一走、踏踏步,工作中也不時地動動手指、腳趾,皆可幫助血液循環(huán)。
多補充維他命E 維他命E可擴張末梢血管,對于末梢血液循環(huán)暢通很有幫助,但維他命E的效果較緩慢,須持續(xù)3個月才可見效,而且每天必須服用210-250IU才足夠。
手熱的原因:
陰虛所致的手心熱:
多見于腎陰不足,或肝腎陰虛。表現(xiàn)為腰膝酸軟,手足心熱,咽干口燥,舌質紅少津,嚴重者可出現(xiàn)性機能虛性亢奮。這樣的患者可選用知柏地黃丸、六味地黃丸這一類滋陰清熱的藥物。
血虛導致的手心熱:
多見于年輕女性,多伴有痛經(jīng)。最典型的表現(xiàn)就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。這類患者,平日可服用當歸補血丸這類補養(yǎng)氣血的藥物,或者用當歸6g、黃芪30g,配合來熬湯。