蔬菜汁大多數(shù)并不可以使皮膚增白，皮膚變白一般可以通過注射美白針或是激光等多種的方式，達(dá)到良好的美白效果。
蔬菜汁一般是用新鮮的蔬菜制作而成，若含有豐富的維生素C和維生素E，里面還含有其他的維生素和礦物質(zhì)等多種的營養(yǎng)成分，喝了蔬菜汁以后，可以起到多方面補(bǔ)充身體營養(yǎng)的作用，里面含有的維生素含量對(duì)于美白皮膚通常并沒有效果，并不利于改善皮膚出現(xiàn)的暗沉和暗黃癥狀。不安全或是發(fā)黑程度較嚴(yán)重時(shí)一般可以到正規(guī)美容醫(yī)院注射美白針，可以起到抗氧化和美白肌膚的作用，還可以通過激光的方式治療，有利于將皮膚深層的色素顏色爆破，可以起到美白肌膚的功效，使皮膚變得更加細(xì)膩和美白以及光滑，改善皮膚部位出現(xiàn)的膚色異常癥狀。
平時(shí)要做好皮膚的防曬工作，避免長時(shí)間暴曬在紫外線下，有可能會(huì)使皮膚出現(xiàn)色素沉著，還可能會(huì)導(dǎo)致膚色異常程度持續(xù)性的加重，不利于皮膚美白的維持時(shí)間延長，還要做好皮膚的補(bǔ)水和護(hù)理工作，對(duì)于皮膚健康和保養(yǎng)有較大的好處。
