現(xiàn)如今,有專家學者研究發(fā)現(xiàn)適度的胖不一定是錯事。人胖在生活品質、病癥承受率及性命指標值等層面較瘦人的結果也要好。一個平常人或常態(tài)化下的人胖盲目跟風地減肥瘦身會造成 新陳代謝失衡、低鈣血癥及營養(yǎng)成分失調,反而并不是一件好事。
在臨床醫(yī)學上,中醫(yī)大師王琦碰到一些小姑娘以便追求完美骨感美而減肥瘦身,結果造成抑郁癥、腹瀉、營養(yǎng)不良、新陳代謝失調等眾多問題。
有些人覺得,人體胖是由于人體堵了。對這些因胡吃海塞、日日夜夜肥甘厚味而導致缺乏營養(yǎng)且又不喜歡運動引發(fā)肥胖癥的人而言,確實身體痰(濕)濁的壅滯、沉積體現(xiàn)了人體阻塞堵塞。但王琦覺得這沒有談起問題的實質。
王琦覺得肥胖癥的實質是脾虛痰濕內聚力,但與肺、腎及肝等也是有一定關聯(lián)。
如同《黃帝內經》講“飲入于胃,游溢元精,上輸于脾;性子散精,上歸入肺;通調水道,下輸膀光。水精四布,五經并行處理,合于四時五臟陽陰,揆度認為常也”。這實際上說的是飲食搭配在身體消化吸收、消化吸收的全過程。在這里全過程中,一切一階段出現(xiàn)問題,都是造成新陳代謝失衡,造成 長胖。
此外肝主疏泄的作用失衡也是造成肥胖癥的一個要素。但就肥胖癥而言,關聯(lián)較大 的還是脾。從王琦常常用以醫(yī)治肥胖癥的藥方——止咳化痰去濕氣聚瑞就可以看得出他偏重于調脾的醫(yī)治構思。
止咳化痰去濕氣方
生黃芪60克,制赤芍20克,肉桂粉10克(后下),冬瓜皮30克,伏苓30克,澤瀉15克,干荷葉20克,藻類20克,昆布20克,生山楂30克,片姜黃10克,生蒲黃10克(挎包)。
中醫(yī)學覺得,肥胖癥多是“本虛高實”,本虛反映在因為氣虛、脾虛造成 體液不歸正化,進而人體出現(xiàn)了例如水液、濕痰、脂濁等實邪,潴留身體,因而在醫(yī)治時,止咳化痰去濕氣,活血化瘀排脂等同于“加減法”,而對于其本虛選用健脾補血脾如生黃芪、制赤芍、伏苓等藥品則等同于“加減法”。針對這些一直說自身喝涼水也發(fā)胖及其這些吃的和他人一樣多乃至少,還比他人胖的人是更為合適的。
王琦在臨床醫(yī)學上發(fā)覺單純性應用通、下、泄等加減法醫(yī)治肥胖癥非常容易反彈,而根據健脾補血脾,改進五臟六腑作用,從源頭上改變消化吸收紊亂的情況則減肥瘦身通常很取得成功,且不容易反彈。