有些患者不知道怎么回事，突然的腰腿疼痛，不僅如此而且下肢特別的麻木，不知道什么時(shí)候就會(huì)引起疼痛，感覺自己的下肢不僅酸痛而且發(fā)麻。這種情況患者一般都開始進(jìn)行吃中藥和貼膏藥來進(jìn)行治療，往往沒有什么效果，醫(yī)生推薦購(gòu)買腰椎牽引帶，買回來之后，就不知道怎么用，我們來了解一下腰椎牽引帶使用方法是什么呢？
1、這需要根據(jù)腰椎間盤突出癥的程度而定的，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行牽引治療。
2、腰間盤突出注意平時(shí)的站姿,坐姿,勞動(dòng)的姿勢(shì)以及睡姿的合理性,糾正不良姿勢(shì)和習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),尤其加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)腻憻捘芨纳萍∪庋貉h(huán),促進(jìn)新陳代謝,增加肌肉的反應(yīng)性和強(qiáng)度,松解軟組織的粘連,糾正脊柱內(nèi)在平衡與外在平衡的失調(diào),提高腰椎的穩(wěn)定性,靈活性和耐久性,從而達(dá)到良好的治療及預(yù)防作用,并在寒冷潮濕的季節(jié)應(yīng)注意保暖,防止本病的復(fù)發(fā)。
3、腰椎牽引帶需要配合牽引床使用的，在家里不行的,需要到醫(yī)院康復(fù)科,一般需要10天左右，你單純的使用腰椎牽引帶效果不大，牽引不當(dāng)會(huì)造成嚴(yán)重的腰椎損傷.在牽引期間不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).要睡硬板床,避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作,每隔1小時(shí)左右要休息10分鐘. 需要配合理療,紅外線,推拿 按摩治療. 嚴(yán)重的情況建議正規(guī)治療. 另外建議你可以每天做飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉. 希望我的回答給你帶來幫助。
以上就是腰椎牽引帶使用方法是什么呢詳細(xì)的說明和介紹，腰椎牽引帶最好不要在家里進(jìn)行使用，以免造成不必要的傷害，還是要去醫(yī)院在醫(yī)生的叮囑下進(jìn)行治療，這樣才會(huì)是腰椎牽引帶發(fā)揮最好的的效果與功效，但是不要隨便的買這個(gè)器材，也不要去網(wǎng)上買，最好去比較好的實(shí)體店進(jìn)行購(gòu)買。
