女性都是十分愛(ài)美的，尤其是現(xiàn)在對(duì)于自己身材不滿意的女性到處都是，很多人認(rèn)為收腹褲可以幫助我們重塑身材，不論白天和晚上都要穿著，其實(shí)這是不正確的，晚上是身體休息的時(shí)間如果還穿著收腹褲的話，則容易造成血液循環(huán)不暢，對(duì)于胃腸道系統(tǒng)也有一定的抑制效果，所以在睡覺(jué)的時(shí)候建議大家不要穿收腹褲。
建議要減肥尤其是臀部的情況下還是好好的多鍛煉。由于懷孕時(shí)骨盆韌帶和結(jié)締組織受懷孕子宮的過(guò)度牽拉，容易導(dǎo)致產(chǎn)后松弛，如果束腹帶繃得過(guò)緊，就會(huì)使腹內(nèi)壓力明顯升高，影響食欲，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成內(nèi)生殖器官下垂，如陰道前后壁膨出、子宮脫垂等，給新媽媽的生活帶來(lái)諸多不便.出現(xiàn)產(chǎn)后尿失禁等現(xiàn)象。
首先要選用較好的品牌的收腹帶，固定效果要好，而且還不能緊繃，另外基本上可以達(dá)到3個(gè)月內(nèi)恢復(fù)體形的作用，效果比較明顯，大部分孕產(chǎn)婦感覺(jué)穿用舒適，沒(méi)有緊繃感，可以緩解生產(chǎn)后的疼痛。 所以，合理使用收腹帶重要，建議新媽媽們使用束腹帶時(shí)做到早期使用、間歇使用，松緊適宜，這樣才能發(fā)揮其最有效的功能。
產(chǎn)婦身材恢復(fù)是很多女性都非常關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題，收腹帶的使用一定要科學(xué)合理，千萬(wàn)不要盲目的選擇，根據(jù)身體的恢復(fù)情況來(lái)選擇收腹帶的佩戴時(shí)間，也需要咨詢一下專業(yè)的婦科醫(yī)生。還有就是產(chǎn)婦的身材恢復(fù)，跟她平時(shí)的運(yùn)動(dòng)和飲食也有一定的關(guān)系，過(guò)高脂肪的飲食對(duì)于女性的身材是影響比較嚴(yán)重的，建議還是以清淡為主。
