打豆?jié){的豆渣有什么妙用

作者:xiaobao13  時(shí)間:2015-10-10 01:01:08  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

自己在家中制作豆?jié){之后會(huì)殘留下豆渣,扔掉會(huì)覺(jué)得可惜,但是又找不到其他別的用途。其實(shí)豆渣的用途非常廣泛。比如說(shuō)可以用來(lái)當(dāng)做花肥使用,也可以將豆渣與蜜蜂和牛奶蛋清一同混合使用做成面膜,美白肌膚的效果非常顯著。還可以將豆渣與食鹽、雞蛋清一同混合,制作粗糧餅。

豆渣加牛奶,面粉攪拌均勻,蒸8~10分鐘做成松軟可口的雜糧糕。豆渣入鍋翻炒,加入蔥、姜、蒜和料酒,食鹽,味精,撒上蔥花,爽口的一道菜哦。

用來(lái)做成小豆腐食用。一般做小豆腐都是去磨豆渣,或者買(mǎi)豆渣,要花額外的錢(qián),用豆?jié){渣正合適,一般打一次豆?jié){濾下的豆?jié){渣,可以做一次小豆腐。

做成面餅或面條。如果不想做小豆腐,可以摻和在白面里和成面團(tuán),用來(lái)烙制面餅或者面條,也是很好吃的。

包包子。摻和在面里做成包子皮,吃起來(lái)味道好,還營(yíng)養(yǎng)豐富呢。

做蔬菜餅。和蔬菜一起,如土豆、或者蘿卜,或者白菜、或者西紅柿等,再放上適量面粉一起制作成蔬菜餅,味道也是不錯(cuò)的。

做花肥。將豆?jié){渣冷后,加上適量水,攪拌均勻,當(dāng)作花肥使用,一般花都適合,特別是吊蘭,會(huì)長(zhǎng)勢(shì)喜人。

豆渣雖然是打豆?jié){之后剩余的渣,但是其內(nèi)所含的營(yíng)養(yǎng)同樣豐富,不要隨便丟棄,將豆渣利用起來(lái),不僅可以節(jié)約糧食,而且自己用豆渣制作食物,給生活也添加了不少樂(lè)趣。有的人可能會(huì)想到用豆渣來(lái)替代面粉做成餃子皮,這種方法不可取,因?yàn)槎乖艽郑龀娠溩悠ず罂诟泻懿睢?

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