熏艾條的最佳時(shí)間段

作者:shengli  時(shí)間:2020-08-13 16:03:51  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

熏艾條的最佳時(shí)間一般是半個(gè)小時(shí)左右。若在夏季天氣比較炎熱,溫度較高,排汗量增加,身體的新陳代謝比較快。建議在半個(gè)小時(shí)以內(nèi)。在穴位上熏艾草可以有效的預(yù)防疾病,起到緩解癥狀的作用。若在冬季天氣較寒冷,新陳代謝比較慢。建議在30到40分鐘之間。在日常生活中,也可以在室內(nèi)進(jìn)行熏艾。有效的進(jìn)行室內(nèi)消毒。

在一天中,建議早上或中午進(jìn)行熏艾,此時(shí)陽(yáng)氣較旺盛,藥物可以有效的進(jìn)入體內(nèi)。熏艾條也可以有效的緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

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