氣血不足泡腳一般不會更虛。在泡腳的時候能夠加速身體的血液循環(huán)，一般不會導(dǎo)致氣血不足的情況下。
氣血不足可能是因為飲食不當(dāng)?shù)脑?，還有可能是長時間節(jié)食造成的，氣血不足通常會出現(xiàn)皮膚發(fā)白的情況，還有可能會出現(xiàn)渾身無力或者是身體虛弱等全身癥狀、在泡腳的時候能夠刺激足部的穴位，從而加速身體的血液循環(huán)，通?？梢云鸬皆鰪婓w質(zhì)的作用，一般不會是身體更虛。氣血不足一般可以通過飲食的方法進行調(diào)理，在飲食上可以多吃一些紅棗阿膠等能夠起到補氣血的作用，有利于緩解氣血不足的情況。氣血不足較為嚴(yán)重者，也可以遵照醫(yī)囑服用生脈飲進行調(diào)理，也能夠起到補氣血的作用，有利于緩解氣血不足的情況。
在日常生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，能夠起到增強體質(zhì)的作用。平時還應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，盡量避免長時間節(jié)食或者是挑食，可以避免身體營養(yǎng)不良而導(dǎo)致氣血不足的情況。飲食上可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物或者是新鮮的水果和蔬菜，可以補充身體的營養(yǎng)，并且也有增強體質(zhì)的效果。
