炮姜的功效與作用是溫經止血,也可以起到溫中止痛的作用,禁忌是孕婦以及陰虛有熱者盡量避免服用,否則很有可能會導致身體不適的癥狀加重。
炮姜味苦澀、性溫,通常可以歸脾經以及胃經和腎經,能夠起到溫經止血以及溫中止痛的作用,如果在來月經后有痛經以及經血排出不暢的情況,通常可以用炮姜煮水喝,一般能夠促進經血的排出,而且還有助于緩解痛經,并且對于脾胃虛寒也可以起到較好的改善效果,還有助于減輕腹痛以及腹瀉的癥狀,如果正處于懷孕期間,通常不建議服用,否則很有可能會增加流產以及早產的幾率,并且對于陰虛有熱者也要避免服用,以免導致身體出現上火的情況。
日常需要根據個人身體情況適當調整飲食結構,盡量避免吃一些辛辣刺激以及過于寒涼的食物,尤其是來月經后,要以溫熱飲食為主,還要做好身體的保暖工作,盡量避免受涼受寒,否則很有可能會引起痛經,在月經期間也要避免做一些劇烈的運動鍛煉,以免導致經血量增多以及月經期延長,影響到正常的月經周期。