完美肽藻粉一般不可以空腹喝。空腹喝完美肽藻粉可能會刺激到胃腸道黏膜,導(dǎo)致胃酸分泌過多,會出現(xiàn)反胃,若有胃病,還有可能加重胃病癥狀。
完美肽藻粉有南瓜粉、薏米粉,玉米面粉等營養(yǎng)成分,屬于是營養(yǎng)粉??梢詭椭悦廊蒺B(yǎng)顏,增加皮膚彈性的作用,建議是用溫水沖開,也可搭配牛奶豆?jié){充分?jǐn)嚢琛?/p>
早上空腹時,身體首先補(bǔ)充必需品,建議先吃主食,補(bǔ)充身體的必需營養(yǎng)成分。飯后吃一些含纖維素較多的食物,促進(jìn)消化,減輕胃腸負(fù)擔(dān),有利于保護(hù)胃腸功能。