B族維生素片一般能夠起到預(yù)防腳氣、緩解精神壓力和促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)等功效,需要根據(jù)自身的情況來服用。
主要的功效是可以有效地緩解焦慮以及神經(jīng)緊張,還可以促進(jìn)人體內(nèi)脂肪和糖類的代謝,保護(hù)肝臟,解除酒精進(jìn)入人體產(chǎn)生的毒素。B族維生素片還可以緩解嘔吐、消化不良等癥狀,也可以起到預(yù)防和緩解口腔潰瘍等,B族維生素片還可以預(yù)防直腸癌、結(jié)腸癌等。
B族維生素片主要適合長(zhǎng)期飲酒或者長(zhǎng)時(shí)間服用抗生素、長(zhǎng)期熬夜、壓力大、節(jié)食減肥、胃腸功能不好的人。