現(xiàn)在的人們會(huì)特別注重生活環(huán)境，因?yàn)殡S著人們生活水平的不斷提高。人們都能夠認(rèn)識(shí)到健康的重要性，但是平時(shí)家里的溫度應(yīng)該是適合的，那么特別是在冬季的時(shí)候，家里的濕度應(yīng)該也是要調(diào)整的。如果太干燥的情況下，人體容易上火，發(fā)生疾病。那么室內(nèi)空氣濕度多少合適呢？
室內(nèi)空氣濕度多少合適
1.根據(jù)生理研究表明，室內(nèi)濕度過(guò)高或者過(guò)低對(duì)人身體均會(huì)造成一定的影響，對(duì)于室內(nèi)空氣濕度國(guó)家也有明確的標(biāo)準(zhǔn)要求，在冬季的時(shí)候室內(nèi)空氣的濕度標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該為30%～60%，而所需的濕度指數(shù)控制在為50%～60%為好，這個(gè)區(qū)間室內(nèi)環(huán)境感覺(jué)是非常舒適的，這是還要求室內(nèi)的溫度應(yīng)不高于24度。
2.總之在我們注重室內(nèi)溫度的同時(shí)，室內(nèi)濕度也是一個(gè)關(guān)鍵的數(shù)值。夏天時(shí)期，若室內(nèi)的濕度達(dá)到過(guò)大的時(shí)候，這種濕度將會(huì)抑制人體散熱，會(huì)令人有非常煩躁和悶熱之感。而在冬季濕度過(guò)大的時(shí)候，則會(huì)促使人產(chǎn)生陰冷、抑郁之感，還容易得感冒。
3.宜人的室內(nèi)溫濕度是：冬天溫度為18攝氏度至25攝氏度，濕度為30%至80%;夏天溫度為23攝氏度至28攝氏度，濕度為30%至60%。在此范圍內(nèi)感到舒適的人占95%以上。在裝有空調(diào)的室內(nèi)，室溫為度19攝氏度至24攝氏度，濕度為40%至50%時(shí)，人感到非常舒適。
4.高濕度則是另外一個(gè)問(wèn)題。在室內(nèi)濕度水平超過(guò)50%時(shí)，就存在霉菌，蟑螂，塵螨和白蟻?zhàn)躺娘L(fēng)險(xiǎn)。這些問(wèn)題還會(huì)誘發(fā)過(guò)敏或其它疾病。此外，濕度高還會(huì)損壞電腦等電器設(shè)備。
室內(nèi)空氣濕度加濕方法
1.環(huán)保也省錢的方法，就是在室內(nèi)放置盛水的敞口容器。一般每100立方米的房屋空間，放置1平方米的水面即可?？梢赃x用空氣加濕器。此外，如果房屋空間比較大，盡量是選用大功率智能濕度調(diào)節(jié)的空氣加濕器。
2.還可以養(yǎng)一兩盆水生花草，由于植物有蒸騰作用，且由于需要在花盆里盛水，同樣能實(shí)現(xiàn)濕度調(diào)節(jié)，純天然加濕器很環(huán)保，還能美化空間。為了能有效調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度，較好的方法是養(yǎng)那些生長(zhǎng)比較快，又不需要費(fèi)心照料的花草。花草擺在居室里靠近窗臺(tái)等陽(yáng)光照射的地方。如果加濕需求不是很大，可以把花盆換成花瓶，這樣容器口小了，水分直接蒸發(fā)就小。
4.普通的繁茂綠色花草即可，種在花盆里放置在室內(nèi)窗臺(tái)上。還可以直接在地面上灑水，定期灑，或是干了再灑，也能很快增加空氣中的濕度。
5.如果室內(nèi)比較空曠，不用顧忌物品的潮濕，則可以直接使用噴霧器對(duì)著空氣噴灑清水。噴霧器的噴霧水滴越小越好。
6.如果需要進(jìn)行持續(xù)而快速的加濕，一般的加濕器是無(wú)能為力的，這個(gè)時(shí)候可以采用加熱的方法。加熱一般采用能調(diào)節(jié)溫度的電磁爐一類的電器即可，用一個(gè)敞口的容器盛水在電磁爐上加熱，把溫度設(shè)置在50-70℃即可，一般不要設(shè)置到100度以上，沸騰的水很容易導(dǎo)致室內(nèi)水汽凝結(jié)。具體溫度可以根據(jù)需要適當(dāng)調(diào)節(jié)。
室內(nèi)空氣濕度多少合適?室內(nèi)空氣濕度加濕方法有哪些呢?合理的濕度對(duì)我們室內(nèi)生活有幫助的，所以合理的調(diào)劑室內(nèi)空間濕度還是很有必要的哦。
