土豆是青的可以吃嗎

作者:zhang6  時(shí)間:2018-10-15 23:17:30  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在我們的生活中有很多人都特別喜歡吃土豆,但是土豆的存放確實(shí)需要有一定條件的,就像我們新從土里挖出來(lái)的土豆,有一些外皮看起來(lái)就是青色的,如果不將這些土豆的青色外皮切掉,吃起來(lái)這些土豆的口感就會(huì)覺(jué)得特別澀,特別苦,存放不當(dāng)也容易導(dǎo)致這種現(xiàn)象,那么土豆是青的可以吃嗎?

土豆是青的可以吃嗎

土豆是很容易發(fā)芽的蔬菜,只要是放的時(shí)間一長(zhǎng),或者是溫度一高,就會(huì)長(zhǎng)出綠色的芽來(lái),這個(gè)時(shí)候土豆的皮就會(huì)在發(fā)芽的部分變綠,會(huì)產(chǎn)生一種叫做龍葵素的有毒物質(zhì),吃了會(huì)感到頭暈,惡心,中毒,但是一般來(lái)說(shuō)要是發(fā)芽的不是很厲害,你炒菜的時(shí)候再放點(diǎn)醋,倒是不會(huì)出什麼大的問(wèn)題,但是比較科學(xué)的做法是將綠色銷掉,然后將土豆切塊,泡在清水中,過(guò)幾個(gè)小時(shí)就沒(méi)事了,要是泡不了那末長(zhǎng)的時(shí)間,就要在炒菜的是候多放醋,其實(shí)炒土豆就是要多放醋才能好吃,不過(guò)放心,一般的土豆就是有點(diǎn)綠色,也不會(huì)怎末樣的,但是最好還是銷掉,應(yīng)該問(wèn)題不大。

土豆是青的可以吃嗎

土豆,含有一種叫生物堿為有毒物質(zhì),人體攝入大量的生物堿,會(huì)引起中毒、惡心、腹瀉等反應(yīng)。土豆中的生物堿屬類固醇糖苷生物堿,主要為龍葵堿和卡茄堿。其結(jié)構(gòu)與人類的甾體激素,如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相類似。據(jù)國(guó)外報(bào)道,剛收獲的土豆生物堿每千克20~80毫克,貯存一段時(shí)間后則上升至75~114毫克。

發(fā)芽或發(fā)霉的土豆生物堿含量還會(huì)進(jìn)一步增多。這種有毒的化合物,土豆皮里含量更高,因此食用時(shí)一定要去皮,特別是要削凈已變綠的皮。此外,發(fā)了芽的土豆更有毒,食用時(shí)一定要把芽和芽根挖掉,并放入清水中浸泡,燉煮時(shí)宜大火。

土豆是青的可以吃嗎

土豆發(fā)芽產(chǎn)生龍葵毒素,質(zhì)量好的土豆,每100克中只含有10毫克龍葵毒素;變青,發(fā)芽,腐爛的土豆中,龍葵毒素增加50倍。

另外,如果孕婦經(jīng)常食用生物堿含量較高的薯類,蓄積在體內(nèi)就可能導(dǎo)致胎兒畸形。當(dāng)然,人的個(gè)體差異相當(dāng)大,并非每個(gè)人食用了薯類都會(huì)發(fā)生異常,但是孕婦還是以不吃或少吃薯類為好,特別是不吃長(zhǎng)期貯存、發(fā)芽的薯類,這一點(diǎn)對(duì)處于妊娠早期的婦女來(lái)說(shuō)尤其重要。

土豆治臉上痘痘最徹底。 臉上長(zhǎng)痘痘了,只要發(fā)現(xiàn)開(kāi)始冒,有些脹痛的時(shí)候就趕緊用生土豆片貼在上面,半小時(shí)后再更換,連換幾次,這個(gè)小痘痘就再也發(fā)不起來(lái)了,如果小痘痘上已經(jīng)開(kāi)始有膿頭,還是仍然用生土豆片貼在上面,一定要切的薄薄的,這樣貼在臉上不容易掉,經(jīng)常更換,這個(gè)已冒膿的小痘痘同樣可以消掉,只是要多貼一段時(shí)間,多更換,臉上就不會(huì)留下色素沉著與凹陷了相宜

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