很多人常常會(huì)出現(xiàn)喉嚨到胸口堵的難受的情況，具體情況具體分析：有時(shí)是飲食過飽立即躺下造成胃酸反流引起；有些人在某段時(shí)期情緒不穩(wěn)、陷入焦慮焦躁也會(huì)發(fā)生。中老年人如果發(fā)生這種現(xiàn)象就要警惕是否為心臟疾病，注意觀測自己的血壓，如果胸口堵的壓迫感持續(xù)時(shí)間過長，一定要及時(shí)就醫(yī)，避免危機(jī)生命安全。
喉嚨到胸口堵的難受的原因
1、焦慮導(dǎo)致的胸口悶痛
整個(gè)胸部任何部位都可能疼痛,通?；颊邥?huì)感到長期郁悶。靜止的時(shí)候,比如坐下或躺下時(shí),患者會(huì)開始感到胸口不適,但運(yùn)動(dòng)或工作時(shí)卻不會(huì)有這種情況,是情緒緊張所致的。
2、冠心病所致的胸口悶痛
在走路、運(yùn)動(dòng)、上樓梯等大量運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)發(fā)覺胸口疼痛,痛楚大約會(huì)維持5到10分鐘,到身體靜止時(shí)痛楚也會(huì)停下來。患者通常會(huì)感到上胸位置有壓迫感。另外,武漢胸外科張坤林醫(yī)生提出要注意的是如果疼痛時(shí)間一長,持續(xù)了15到30分鐘,而且出現(xiàn)冒汗的情況,這很可能是心肌梗塞,源于供應(yīng)心臟養(yǎng)分的冠狀動(dòng)脈栓塞,要立即送往急癥室進(jìn)行治療。
3、胃食道反流癥導(dǎo)致的胸口悶痛
人吃得太飽、躺下或睡覺時(shí)感覺到有東西涌上來,使胸口有脹住以及灼熱感,口里有時(shí)甚至?xí)械剿崴岬?坐起身來,情況會(huì)有所好轉(zhuǎn)。這是因?yàn)槭车篮臀钢g的一組括約肌松弛了,胃酸趁空隙上涌。
4、胸壁病變導(dǎo)致的胸口悶痛
胸壁變所引起的胸痛是各類胸痛中最常見的一種,如胸壁的外傷,細(xì)菌感染,病毒感染,腫瘤等引起的局部皮膚,肌肉,骨骼及神經(jīng)病變。常見的急性皮炎,皮下蜂窩組炎,帶狀皰疹,肌炎及皮肌炎,頸椎痛,肋軟骨炎,骨腫瘤,肋間神經(jīng)炎等。
5、心血管系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的胸口悶痛
常見原因心絞痛,心肌梗死及心包炎。心絞痛,心肌梗死,主動(dòng)脈瓣疾病及心肌病引發(fā)的胸痛是由于心肌缺血所致。其共同特征為:疼痛多位于胸骨后或心前區(qū),少數(shù)在劍突下,可向左肩放射。疼痛常因體力活動(dòng)誘發(fā)加重,休息后好轉(zhuǎn)。
6、焦慮導(dǎo)致的胸口悶痛
比較常見,多見于中壯年男性及更年期女性,多因焦慮、精神緊張所致。這類患者整個(gè)胸部任何部位都可能疼痛,通?；颊邥?huì)感到長期郁悶。靜止的時(shí)候,比如坐下或躺下時(shí),患者會(huì)開始感到胸口不適,但運(yùn)動(dòng)或工作時(shí)卻不會(huì)有這種情況。往往檢查下來無任何陽性發(fā)現(xiàn)。
快速緩解胸悶小方法
1.保持樂觀愉悅心情，有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，從而預(yù)防胸悶的發(fā)生。
2.保持清淡的飲食習(xí)慣，少吃肥膩食物，可多選擇食用大豆和玉米等對心血管系統(tǒng)有益的食物。
3.多進(jìn)行慢跑、散步或做一些力所能及的體育運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)肺功能。
