在現實生活中手臂關節(jié)出現疼痛的情況是比較常見的，出現手臂關節(jié)疼痛不僅會影響到正常生活，同時也會容易影響到正常活動，使活動受到限制等，而引起手臂手肘關節(jié)疼痛的原因有很多種，這可能是由于脊椎椎骨出現問題所引起的一種疼痛感，需要及時檢查治療。
手臂手肘關節(jié)疼痛是什么原因?
手肘酸痛的原因也可能是頸部的脊椎骨錯位，壓迫神經而引起，一般常見的是第五、六頸椎脊椎骨錯位，因為這幾節(jié)的頸椎神經支配著手肘肌肉的功能動作與感覺。
肘關節(jié)疼痛是什么原因
橈神經壓迫，當橈神經由頸部朝腋下向后沿著手臂再往前繞時，若受到壓迫也會產生手肘酸痛的癥狀。
脊上肌(supraspinatus)與脊下肌(infraspinatus)激痛點的轉移痛，這類的癥狀主要是因為肌肉無力且易於疲乏，當過度使用而牽拉到肌肉上的激痛點時，就會產生一轉移痛由肩胛骨至手肘甚至到手指區(qū)域。
肱橈骨關節(jié)功能失常，會造成肱橈骨關節(jié)周圍的組織如肌腱、韌帶、滑液灢等的發(fā)炎，其癥狀也是肘關節(jié)外側有明顯的壓痛，有時拿東西也會產生疼痛。
日常生活常見的癥狀：1：手握緊東西，或加阻力以測驗伸肌肌力時，手肘會更加疼痛。2：長時間寫字也會很辛苦。3：提重物會疼痛。4：嚴重時連筆都握不住。
日常生活需注意事項：
1：主婦買菜時，盡量使用推車，少用提籃，以手提重物時注意手腕姿勢，不可背屈。
2：使用拖把拖地時，腿部略彎，以腰腿力量帶動肩膀、手臂，而不是光用手臂的力量來拖動。
3：注意修正握鍋鏟、菜刀等工具的姿勢，減少手部受力。
4：水泥工或油漆工之工作所引起之網球肘應立即減少工作量，以免病情惡化。
5：婦女抱小孩時間勿過長。
6：必要時需佩帶護肘以避免病情惡化。
肘關節(jié)疼痛是什么原因
注意事項
要想治愈的話只有注意用力時的姿勢，慢慢休養(yǎng)才會好，注意不要提重物。
肘關節(jié)疼痛的原因有很多的，像骨質增生，風濕痹證，還有勞損，扭傷，甚至受風受涼受濕等等，都有可能導致肘關節(jié)疼痛的，所以這種情況是建議到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后，然后再對病因進行治療。
