嘴巴老是干起皮要怎樣緩解才好?

作者:liangzi2018  時(shí)間:2018-02-24 00:16:25  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

到了冬天的時(shí)候,因?yàn)樘鞖獾暮洌绻麑?duì)嘴唇保護(hù)不夠,就會(huì)引起嘴唇出現(xiàn)干燥起皮的現(xiàn)象,再嚴(yán)重一點(diǎn)還會(huì)出現(xiàn)皸裂的情況,對(duì)皮膚傷害是非常大的,并且患者還覺得非常疼痛。想要杜絕這類的情況,最好時(shí)要對(duì)嘴唇的皮膚做好相應(yīng)的保護(hù),并且飲食也可以做一下調(diào)整。

嘴巴老是干起皮要怎樣緩解才好?

防治嘴唇干裂,可以從飲食上進(jìn)行調(diào)整,多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等等。如覺得嘴唇干裂,不要總用舌頭去舔,這會(huì)加速干裂的發(fā)生。有需要的話可以佩戴口罩,以保持嘴唇的溫度和濕度。

嘴巴老是干起皮要怎樣緩解才好?

中西醫(yī)共同建議:

1.使用護(hù)唇膏。無論男女都應(yīng)呵護(hù)雙唇。

2.攝取維生素B族,多食新鮮蔬菜等。

3.補(bǔ)充水分。充足的飲水量,對(duì)于人體機(jī)能的均衡有極大的幫助。

嘴巴老是干起皮要怎樣緩解才好?

4.少舔嘴唇。短暫的濕潤,會(huì)引起唇黏膜發(fā)皺,加劇干裂,嚴(yán)重者還會(huì)繼發(fā)感染、腫脹。

5.隨手油脂保濕。人們身邊隨處能找到的搽臉油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或凍瘡膏),可以用棉簽蘸涂抹到嘴唇上,可以起到很好的保濕作用,有些時(shí)候比起潤唇膏效果更好。

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