蜂蜜柚子茶怎么做

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-05-06 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  蜂蜜柚子茶作為我們生活當中的一種飲品,不僅它的味道清香,而且它的功效也相當?shù)亩?。特別是其中有蜂蜜和柚子相結合而產(chǎn)生了更多的功效。像蜂蜜它可以起到排毒養(yǎng)顏的功效,像柚子則是可以起到美白的作用,所以對于那些長有雀斑或者皮膚黑,且粗糙的女性長喝蜂蜜柚子茶會起到一定的美容的效果。那蜂蜜柚子茶怎么做了?

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  蜂蜜柚子茶比起我們所使用的化妝品的功能都好,而且化妝品還有副作用,而蜂蜜柚子茶是一種飲品,既能食用又能起到美容的效果。所以現(xiàn)代很多的女性都會選擇喝蜂蜜柚子茶來美容養(yǎng)顏,關于蜂蜜柚子茶怎么做,我們看看下面的介紹。

  材料

  柚子一個,蜂蜜[2]500g,冰糖100g,鹽1勺,清水適量。

  步驟

  1、把柚子涂抹上一層鹽刷凈干凈;削下柚子皮,這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓所在。

  2、剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3厘米長、粗細1毫米左右的細絲,越細越好;把切好的柚子皮,放到鹽水里腌1小時。

  3、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分鐘,變軟脫去苦味。

  4、把處理好的柚子皮和果肉放入干凈無油的鍋中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1個小時,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即就可以了,注意熬的時候要經(jīng)常攪拌,以免粘鍋。

  5、等放涼后,加入蜂蜜,攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了,裝入密封罐放在冷藏室存放,喝的時候用溫水沖一下即可。

  小貼士

  柚子最好選擇胡柚,它雖然個小,但表皮色澤金黃,果肉鮮嫩,是柚子中Vc含量最高的。

  蜂蜜柚子茶怎么做,其實以上的這種做法也只是其中的一種,蜂蜜柚子茶的做法很多,這就要根據(jù)我們的口味來做,效果會更好一些。蜂蜜柚子茶特別是對于那些常在電腦前工作的女性有著很大的作用,可以使得她們減少電離的輻射,減少痘痘的出現(xiàn)等。

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