桑葚怎么洗

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-09-01 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

桑葚屬于桑科的桑樹的果實(shí),由于桑葚顏色獨(dú)特,而且口感酸甜。成為了很多人都非常喜歡的水果。而且桑葚味美多汁,含有豐富的營養(yǎng),對于我們的身體健康也是非常有效地。而且,桑葚可以增加人體的免疫力。但是,在吃桑葚之前,我們怎么洗呢?桑葚怎么洗的問題,也是值得我們研究的。

桑葚怎么洗

桑葚由于味美,深受人們的喜愛。桑葚的洗法我們也是需要注意的,我們只有認(rèn)真的清洗,才能吃到健康的水果。桑葚怎么洗?我們也應(yīng)該學(xué)習(xí)一下,因?yàn)樵谄綍r我們也會經(jīng)常的用到。

桑葚怎么洗干凈

由于桑葚表面凹凸不平,很難將縫隙里的臟東西洗干凈。稍用力,皮就破了。下面就隨小編來看看洗桑葚的步驟有哪些吧。

1、在碗里放點(diǎn)鹽。

2、加入少量開水讓鹽融化。

3、放入更多的冷水。

4、倒入桑葚里,浸泡5分鐘后用冷水再清洗一下就可以吃了。

除此之外,還可以先用自來水連續(xù)沖洗桑葚表面幾分鐘,再將其浸泡于淘米水中(可加少許鹽),過一會兒用清水洗凈,浸泡時間控制在15分鐘左右為宜。

桑葚的美味是公認(rèn)的,而且,桑葚含有很多的營養(yǎng)物質(zhì),包括活性蛋白、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì),對于我們的身體健康也是非常有效的。而且,桑葚的藥用價值也很高。在吃之前,我們也要特別注意桑葚怎么洗的問題,在生活中非常重要。


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